体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

运动前的热身准备 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明赶到操场时已经打上课铃了，他心想：跑两圈太累，直接开始跳绳吧。不一会儿，他的小腿就抽筋了。老师说：这是因为他没有做好____就开始运动，这很容易拉伤____（填：肌肉或骨头）。