体育与健康 三年级 选择题 较易

运动前的热身准备 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(小学) 运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目
课间,小明想和同学去操场跑步。他做了以下准备:①先慢走活动脚腕和膝盖;②做几节简单的伸展操;③刚吃完的香蕉还没消化,就直接快速起跑。这些做法中,哪一项是不正确的运动前准备?A. ① B. ② C. ③ D. ①和②