体育与健康 三年级 选择题 较易 ★ 精品

运动前的热身准备 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(小学) 运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目
星期五下午,小明要和同学一起打篮球。他戴上护腕、系好鞋带后,觉得天气有点热,就说:“不用热身了,直接开打更凉快!”同学小红提醒他先做热身。下面哪种做法是正确的? A. 听小明的,天热不用热身,直接打比赛 B. 随便甩甩手,做两秒钟就算热身了 C. 先慢跑、活动手腕脚踝和膝盖,做几分钟热身再打球 D. 让别人代替自己热身,自己在旁边坐着等