体育与健康 三年级 选择题 简单 运动前的热身准备 — 体育与健康选择题 人教版·体育与健康（小学） 运动安全与自我保护 AI 三重审校通过 题目 体育课进行50米跑练习前，小明蹲下身用力压了几下腿，站起来就说：“腿已经热了，可以跑了。”老师却让他再做几节准备操。下列说法正确的是？ A. 小明只压腿就够了，不需要再做准备操。 B. 跑步只要腿灵活，腰和手臂不用活动。 C. 准备操能活动全身关节和肌肉，跑步前认真做能减少受伤。 D. 时间紧的时候，可以不热身直接跑步。 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康选择题