运动提高大脑反应能力 — 体育与健康选择题

小敏坚持进行乒乓球、跳绳等反应类锻炼一个月后，测得对信号的反应速度明显变快。她的同桌小刚平时几乎不运动，却认为“反应快慢是天生的，运动没有任何作用”。下列分析正确的是：　A. 小刚正确，因为反应能力只与遗传有关，锻炼无法改变　B. 小刚错误，长期坚持反应类运动能有效锻炼神经系统、提高大脑反应能力　C. 运动只是让肌肉变发达，对大脑反应速度没有影响　D. 只要天生反应慢，任何锻炼都无法改善反应能力