体育与健康 六年级 填空题 简单 ★ 精品

制定毕业前的锻炼目标 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康 第8课 我们要毕业啦 AI 三重审校通过

题目
毕业前,小明想提高一分钟跳绳成绩。他给自己定的锻炼目标是:每周跳绳锻炼3次,每次坚持15分钟。请填空:他制定的锻炼目标包括锻炼的____和每次锻炼的____两个方面。