体育与健康 六年级 选择题 简单 ★ 精品

制定毕业前的锻炼目标 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康 第8课 我们要毕业啦 AI 三重审校通过

题目
小明想在毕业前制定一个合理的体育锻炼目标,下列哪种做法最恰当?A. 目标定得很高,每天必须跑10千米 B. 结合自己体质,制定每天坚持跳绳100个、循序渐进提高的目标 C. 不制定目标,想练就练 D. 只在考试前一天突击锻炼