体育与健康三年级填空题较易

运动前的热身准备 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目

体育课上，老师先让大家绕操场慢跑两圈，又带领大家做关节操，之后才开始正式比赛。老师让大家做的这些活动属于运动前的____，它可以帮助我们减少运动____。

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