体育与健康三年级选择题标准 ★ 精品

养成坚持锻炼的习惯 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第4课筑精神强体魄 AI 三重审校通过

题目

小明想养成坚持锻炼的习惯。下面哪种做法最能帮助他长期坚持下去？A. 想起来就练一次，想不起来就不练　B. 定好每天固定时间锻炼，坚持记录打卡　C. 考试前拼命练，考完就不练　D. 只在体育课上练，回家从不锻炼