体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

运动前的热身准备 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目

体育课进行50米跑前，小刚觉得天气热，没有做准备活动就直接跑，结果大腿肌肉拉伤。运动前做好____，如____、活动关节等，能有效预防运动损伤。

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