体育与健康七年级填空题简单 ★ 精品

中华传统养生术简介 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第12课中华传统养生术 AI 三重审校通过

题目

中华传统养生术讲究"调身、调息、调心"三者协调统一。其中通过肢体动作的舒缓练习来活动筋骨、疏通经络的是调____；通过呼吸的细、匀、深、长来吐故纳新的是调____。