体育与健康五年级填空题简单 ★ 精品

肌肉痉挛的处理方法 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第10课肌肉痉挛和拉伤 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明的小腿肌肉突然发生痉挛（抽筋），疼痛难忍。正确的处理方法是：立即停止运动，坐下或仰卧，用双手向痉挛肌肉收缩相反的方向缓慢、持续地____其小腿肌肉，同时注意保暖。等痉挛缓解后，不要立即____运动。