体育与健康 五年级 选择题 较难

良好生活习惯的养成 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第1课 健康行为 AI 三重审校通过

题目
五年级学生小林制定健康计划:小学生每天应睡足9小时。他连续一周晚上10:00睡觉、早上6:30起床,白天都没有午睡。对照健康睡眠要求,这一周里他每天的睡眠情况及正确做法是( ) A. 睡足了9小时,不需调整 B. 实际睡7.5小时,每天应补足至少1.5小时 C. 实际睡8.5小时,每天应补足至少0.5小时 D. 实际睡9.5小时,超过了要求