运动损伤的预防与简易处理 — 体育与健康选择题
题目
小林打篮球落地时踩到别人脚上，右踝外侧立即肿胀疼痛，怀疑踝关节扭伤。同学提出以下处理方案：①立即停止运动坐下，用冰袋隔着毛巾冷敷肿胀处；②先用力揉搓伤处再冷敷，认为揉开淤血好得快；③用绷带适度加压包扎并抬高患肢；④马上热敷并喷药酒搓热，促进血液循环。其中处理完全正确的方案组合是（ ）
A. ①④ B. ②③ C. ①③ D. ②④
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