坚持体育锻炼的习惯养成 — 体育与健康选择题
题目
小红给自己定了每周锻炼计划。下面哪种做法最能体现'坚持体育锻炼的习惯养成'？
A. 小红每天放学后跳绳15分钟，遇到雨天就改为室内做操，从不间断 B. 小红周末有空就去打篮球，没空就在家看电视 C. 小红觉得跑步太累，偶尔想起来了才运动一会儿 D. 小红认为锻炼一次就有效果，不需要长期坚持
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