体育与健康五年级填空题简单 ★ 精品

合理膳食与营养均衡 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）第二单元健康行为与生活方式 AI 三重审校通过

题目

营养学家建议我们每天的食物要多样、搭配均衡。谷类主要提供能量，蔬菜水果主要提供维生素，奶类和豆类主要提供蛋白质。小明今天早餐只吃了油条和白粥，缺少了提供维生素的食物。为了做到合理膳食、营养均衡，他应该补充____类食物；每天还应适当吃些奶类和豆类，以补充____。