体育与健康七年级填空题标准

正面双手垫球 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康排球基本技术与规则 AI 三重审校通过

题目

小华练习正面双手垫球时，垫球点忽高忽低，教师提示：击球点应保持在腹前约一臂距离处，球与手臂的接触部位应是腕上______厘米左右的前臂形成的平面；垫球时两臂应______（填“夹紧”或“张开”）并靠蹬地伸臂协调用力，不能屈肘。