体育与健康 七年级 填空题 标准 ★ 精品

正面双手垫球 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康 排球基本技术与规则 AI 三重审校通过

题目
小华练习正面双手垫球时,教练指出他常在球的上升期才伸手迎球,导致触球部位不稳定。按照正确动作要领,应在球到达____(选填:上升、下降)期之前及时移动对正来球,垫击点保持在腹前一臂距离处,两臂夹紧伸直,用前臂的____(选填:手腕、桡骨内侧)部位平稳击球的下部。