体育与健康 三年级 选择题 较难 ★ 精品

并脚跳短绳与花样跳绳 — 体育与健康选择题

沪教版·体育与健康 跳绳与民族传统体育 AI 三重审校通过

题目
体育课上,小明练习并脚跳短绳,总用全脚掌重重落地,跳几下小腿就又酸又疼。下列改进方法中,正确的是哪一项? A. 落地时全脚掌用力踩实地面 B. 用前脚掌轻轻起跳和落地,膝盖微屈缓冲 C. 落地时膝盖绷直不动 D. 跳得越高越好,落地越重越稳