排球：正面双手垫球与发球 — 体育与健康选择题

小强练习排球正面双手垫球和正面发球，他对动作要领的理解如下：①垫球时两臂夹紧伸直，用手腕以上约10厘米处的前臂击球；②垫球时身体重心随来球上下起伏，击球瞬间主要靠手腕主动屈伸发力；③发球时面对球网，抛球后用掌根坚实部位击球的后下部；④发球时抛球越高越随意越好，击球前身体不需保持固定姿势。其中理解正确的有：A. 1项　B. 2项　C. 3项　D. 4项