体育与健康 八年级 填空题 标准 ★ 精品

单杠:跳上成正撑及摆动 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第十章 体操 AI 三重审校通过

题目
做单杠跳上成正撑动作时,正确的动作顺序应为:杠前正对器械站立,两手___握杠,两脚蹬地跳起同时两臂___杠成支撑,随后以肩为轴做前后摆动,摆动时腿应保持___。