体育与健康八年级填空题简单 ★ 精品

单杠：跳上成正撑及摆动 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第十章体操 AI 三重审校通过

题目

在单杠练习中，做跳上成正撑动作时，双手正握杠，蹬地跳上后两臂应____，身体保持挺直，使身体位于杠的正上方形成支撑；支撑稳定后做小幅前后摆动时，应以____为轴带动下肢摆动。