仰卧起坐与核心力量练习 — 体育与健康选择题
题目
体育课上，小明做仰卧起坐时，双手抱头用力向前拉颈部，下巴紧贴胸口来完成动作。这种做法正确吗？正确的双手摆放方式应该是怎样的？A. 正确，双手抱头更容易起身 B. 不正确，应双手轻扶耳侧或交叉放于胸前 C. 不正确，应双手伸直举过头顶 D. 正确，双手位置不影响动作质量
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