体育与健康高一选择题简单 ★ 精品

运动处方的基本要素 — 体育与健康选择题

教科版·体育与健康（高中）第5节塑造理想人格品质 35 第5节制订科学的运动处方 AI 三重审校通过

题目

小周计划通过游泳改善心肺功能。他在运动处方中写明：采用中等强度，心率控制在目标区间内。根据运动处方的基本要素，除运动方式和运动强度外，他还应明确写出的两项是（　　） A. 运动时间和运动频率　B. 运动环境和运动装备　C. 运动目标和运动评价　D. 运动服装和运动场地