意志品质在体育锻炼中的培养 — 体育与健康选择题
题目
高一学生周然练习跳绳时，连续几次未达到自己设定的连续跳数，感到沮丧，但身体没有不适。为在锻炼中培养坚韧、自制的意志品质，哪种做法最合适？
A. 立刻把目标改得很低，确保每次都轻松完成 B. 将目标分解为可完成的小阶段，按计划坚持练习并记录进步 C. 不顾动作质量和身体感受，练到达到原目标为止 D. 暂停练习，等到有兴趣时再恢复
相关题目
体育与健康
填空题
高一学生小航为磨炼意志品质制订了长跑计划。某次练习中…
意志品质在体育锻炼中的培养
体育与健康
填空题
小林为培养坚持性，计划每周进行三次跑步练习。一次练习…
意志品质在体育锻炼中的培养
体育与健康
选择题
体育锻炼中，哪种做法最有助于培养坚韧的意志品质？ A. 遇…
意志品质在体育锻炼中的培养
体育与健康
填空题
小赵（高一）按FIT原则制订有氧耐力锻炼计划：F为每周4次，…
体育锻炼的FIT原则
体育与健康
选择题
某高中开展传统体育周，学生坚持练习八段锦一学期后，不…
体能对健康与运动能力的重要性
体育与健康
选择题
某生制订体能锻炼计划时，将过程拆成五步：①选择锻炼内…
体能锻炼计划制订的基本步骤