体育与健康 高一 选择题 标准 ★ 精品

应急避险与自我保护的技能 — 体育与健康选择题

教科版·体育与健康(高中) 第3节提高避险防护能力 19 第3节保证运动中的安全 AI 三重审校通过

题目
体育课上,小王在跳跃练习落地时突然失去平衡即将摔倒。按照应急避险与自我保护的要求,下列做法正确的是(  ) A. 用手直接撑地以阻止身体倒下 B. 顺势团身屈膝滚翻,低头收下颌,让身体分散受力 C. 僵直身体用头部先着地支撑 D. 摔倒瞬间猛力扭动腰部试图重新站稳 B