应急避险与自我保护的技能 — 体育与健康选择题
题目
体育课50米测试中，小李冲过终点后突感踝部剧痛、迅速肿胀，无法站立。同学们提出了四种处置方案，其中最符合运动安全应急处理原则的是（ ）
A. 立即扶起小李原地反复揉搓踝部并来回走动活动"散淤"
B. 立即用冷水冲淋或冰敷踝部，加压包扎后抬高患肢，停止活动并报告老师
C. 先热敷踝部促进血液循环，再热毛巾包裹后继续完成测试
D. 让小李坚持忍痛慢跑放松，待课后自行回家处理
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