体育与健康高一选择题标准

常见慢性疾病的预防 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康（高中）第一章预防疾病 AI 三重审校通过

题目

小林体检发现血压处于正常高值，医生建议他调整生活方式以预防高血压。下列措施中，对预防慢性疾病效果最差的是（　　） A. 将每日食盐摄入量控制在5克左右 B. 保证规律作息，避免长期熬夜 C. 用含糖饮料替代白开水以补充能量 D. 每周坚持3~5次中等强度有氧运动