田径：蹲踞式起跑技术 — 体育与健康选择题

短跑练习中，教师要求采用蹲踞式起跑。某同学听到“预备”后，臀部抬起并使肩部略过起跑线；听到“跑”后，先将后脚蹬离起跑器，再蹬离前脚，随后立刻抬起上体。下列对其动作的判断与改进最恰当的是哪一项？ A. “预备”姿势基本正确；起跑时应前脚先蹬离，身体保持前倾　B. “预备”姿势基本正确；起跑时应两脚依次蹬离，身体保持前倾　C. “预备”姿势错误，应将肩部移至起跑线后；起跑时应两脚依次蹬离　D. “预备”姿势基本正确；起跑时两脚依次蹬离后应立即直立