体育与健康四年级填空题较难 ★ 精品

跑：快速跑与耐久跑方法 — 体育与健康填空题

科学社版·体育与健康第三单元技能行为养成 AI 三重审校通过

题目

小宁先跑一段短距离快速跑，再跑较长距离耐久跑。快速跑时应选择“起跑后迅速加速”还是“起跑后慢走”；耐久跑时应选择“尽量保持较均匀速度并有节奏地呼吸”还是“全程冲刺”？依次填：____；____。