体育与健康八年级填空题较难 ★ 精品

饮食与运动相结合的体重管理 — 体育与健康填空题

未来社版·体育与健康第一课认识肥胖管理体重 AI 三重审校通过

题目

小航想管理体重，家人提出四种一周安排。哪一种同时做到饮食安排合理、运动规律适度？请填选项字母：A. 不吃早餐，每天长时间跑步；B. 三餐规律、食物搭配多样，少喝含糖饮料，每周多天进行适合自己的中等强度运动；C. 三餐照旧，每月集中运动一次；D. 晚餐只吃少量食物，每天进行高强度运动。____