体育与健康七年级选择题标准 ★ 精品

拒绝诱惑培养自律的方法 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康第二课拒绝诱惑保持自律 AI 三重审校通过

题目

小林想按计划锻炼，却常被短视频吸引。哪项做法最有助于他拒绝诱惑并培养自律？ A. 锻炼时把手机放在手边，提醒自己少看　B. 先明确锻炼时间，把手机放到看不见的地方，并记录完成情况　C. 等到不想看短视频时再开始锻炼　D. 每次被短视频吸引后，只责怪自己意志不坚定