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课间活动时，小红跑得太快绊到台阶，身体向前扑倒。按照摔倒时的自我保护方法，她最正确的做法是（ ） A. 双手撑地，手臂伸直硬撑 B. 用下巴和膝盖先着地 C. 顺势屈肘，用前臂和手掌缓冲着地并团身 D. 站直不动，等摔倒后再说
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下课时，小明在走廊被同学不小心撞了一下，眼看要向后摔倒。按照摔倒时的自我保护方法，他应该（ ） A. 双手撑在身后硬撑地面 B. 低头含胸，屈膝团身，顺势滚翻或用臀部着地缓冲 C. 用手直直撑住地面不倒 D. 抬头挺胸向后仰倒
小明周末在家准备跳绳锻炼，妈妈提醒他别一上来就猛跳。体育锻炼前先做准备活动，主要是为了（ ） A. 让身体各部位热起来，减少受伤 B. 让跳绳跳得更多 C. 节省锻炼时间 D. 让锻炼后更疲劳
体育课上，跑步比赛前，老师让大家先做几节准备活动。做准备活动的主要作用是（ ） A. 让身体热起来，减少受伤 B. 让比赛更累 C. 节省上课时间 D. 增加跑步距离
体育课上，小明练习武术步型：他两脚左右分开，两腿弯曲下蹲，像骑马一样；接着前腿弯曲、后腿蹬直。他做的两种步型依次是（ ） A. 弓步、马步 B. 马步、弓步 C. 马步、马步 D. 弓步、弓步
上体育课学武术抱拳礼时，下列做法正确的是： A. 左掌右拳在胸前相抱 B. 双拳用力击打胸口 C. 双手随意挥一挥 D. 只伸出右手抱拳
星期天，小华和妈妈去商场，门口挂着一个黄色三角形标志，里面画着一个感叹号。这个标志表示什么意思？ A. 当心危险 B. 紧急出口 C. 禁止通行 D. 小心地滑
放学路上，小明看到路边着火了。他应该先拨打的求助电话是哪个？ A. 110 B. 119 C. 120 D. 122
下课后，明明想保护眼睛。下面哪种做法是正确的？ A. 连续看动画片两小时不休息 B. 认真做眼保健操，多到户外远眺 C. 躺在床上看书 D. 在太阳直射下看书
课间休息时，乐乐在教室门口看到一个绿色的长方形标志，上面画着一个人正在向门外跑去。这个标志表示什么？ A. 禁止奔跑 B. 小心地滑 C. 紧急出口 D. 禁止通行
下面是四组同学的作息安排。哪一组做到了良好的作息习惯？ A. 冬冬：按时睡觉、按时起床，午饭后休息一会儿 B. 兰兰：看动画片到很晚才睡，早上赖床不起 C. 明明：放学回家先写作业，写完也不睡觉，一直玩到深夜 D. 乐乐：晚上不刷牙不洗脚就上床，睡前吃很多零食
放学路上，小明看到一个红色圆圈中间有一道白色横杠的标志。这个标志表示什么？ A. 禁止通行 B. 注意安全 C. 小心楼梯 D. 紧急出口
下课后明明在教室里写作业，手看起来不脏。回家吃午饭前，妈妈让他先洗手。明明应该怎么做才对？ A. 手不脏，不洗也能吃饭 B. 只用水冲一下，不抹肥皂 C. 吃饭前要用肥皂认真洗手 D. 用脏手拿筷子吃就行
小雨每天放学后坚持锻炼30分钟。下面哪种做法说明她做到了“坚持锻炼身体好”？ A.喜欢跑步就每天跑步，不喜欢就不动 B.不管刮风下雨，每天都锻炼30分钟 C.只在周末锻炼一次 D.练了三天太累就放弃了
下课铃响了，下面哪个同学的做法最能说明做课间操的好处？A.小芳说：做操能让身体更灵活、更有劲；B.小刚说：做操太累，不如在教室里坐着休息；C.小丽说：做操是老师的事，跟我没关系；D.小强说：做操占用了玩的时间，是浪费时间。
小明晨起洗脸时，摸到了脸上的不同部位。这些部位中，长在脸的下方、能帮助我们咀嚼食物的是（ ）。 A. 鼻子 B. 嘴巴（牙齿） C. 眉毛 D. 眼睛
妈妈说今天温差大，早晚冷、中午热。冬冬应该怎么穿衣最合适？A. 只穿一件短袖 B. 早晚加外套，中午热了脱掉 C. 一直穿最厚的棉衣 D. 冷热都不换衣服
放学后，乐乐在操场跳皮筋，看到新来的同学一个人站着不敢玩。乐乐最合适的做法是？ A. 招呼他一起玩，教他跳皮筋 B. 自己继续玩，不理他 C. 让他站在旁边看 D. 把皮筋收起来回家
小学生每天要睡够10小时。小乐晚上9点睡觉，第二天几点起床才睡够？ A. 6点 B. 7点 C. 8点 D. 10点
丁丁放学回家，跑完步满头汗。吃饭前想认真洗手，下面哪种做法最好？A. 只用凉水冲一下手 B. 打肥皂搓手心手背，再用流动水冲净 C. 用湿毛巾擦擦就行 D. 把手在衣服上擦干就好