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跑步比赛中，小雨不小心踩掉了小美的鞋子，她马上停下来扶起小美并说声“对不起”。比赛结束后，小美应该____对手，比赛时要听____的判罚。
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奥林匹克精神包括相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争。运动会上，小芳主动帮迷路的小运动员找到教室，这体现了奥林匹克精神中的____；她比赛时不犯规、输了不耍赖，这体现了____。
体育课上老师说：武术起源于很早以前的____（填国家），是古时候人们在打猎和自卫这些____（填“活动”或“比赛”）中慢慢练出来的，一代一代传到今天。
医生给小雨检查身体时，妈妈一直在旁边陪着。背心和小裤衩遮住的身体部位是我们的____部位，如果有人要随便看或摸这些地方，应该大声说“____”。
填空：北京因为先后举办过2008年夏季奥运会和2022年冬季奥运会，被称为“____”之城；中国第一位获得奥运金牌的运动员是射击选手____。
体育课上，老师列出六个项目：①抖空竹 ②篮球 ③跳竹竿舞 ④乒乓球 ⑤放风筝 ⑥体操。其中属于中华传统体育项目的是____（填序号），不属于的是____（填序号）。
体育课上，小刚做立位体前屈时，大腿后面的肌肉突然被拉得又酸又疼；接着他跳远落地姿势不对，手腕被崴了一下，肿了起来。小刚受到的两种运动损伤分别是____和____。
课间跑步时，小明不小心摔破了膝盖，伤口沾有灰尘。处理时，应先用____轻轻洗净伤口，再用干净的纱布盖住并包扎。若脚踝扭伤了，应立刻停止运动，并用____敷在受伤处。
三年级开展情绪猜谜游戏：明明听到一声巨响，心跳加快、手发抖、直往后躲。妹妹没有收到请柬，眼泪流下来、嘴角向下。从开心、生气、害怕、难过四种情绪中选词填空：明明表现出的情绪是____，妹妹表现出的情绪是____。
考试没考好，小明心里很难过。他先做了几次深呼吸让自己平静下来，又把心里的委屈告诉了妈妈，心情渐渐变好了。小明用的是____法和____法来调节情绪。
亮亮的一天：早上认真吃早餐，饭前便后洗手，课间坚持做操锻炼；晚上躺在床上玩游戏到十一点才睡，早上起不来没精神。他这一天中，符合健康行为习惯的有____处，不利于健康的行为有____处。
晚饭后，小芳边吃零食边看书，看了一会儿觉得眼睛发酸。妈妈提醒她：看书时眼睛离书本应保持约____，眼睛累了应停下来向____看看放松，而不应躺在床上看书。
进入青春期后，身体会发生一些明显变化。小华写了三句话：①男生的声音会变得低沉；②腋下会长出腋毛；③人的身高会慢慢变矮。这三句话中，属于青春期身体变化的有____句，不属于的有____句。
小宁在整理体育资料时发现：古代奥林匹克运动会起源于欧洲巴尔干半岛上、名字里带“希”字的国家____；它最初是人们为了祭祀众神之首、掌管天空的天神____而举行的体育竞技活动。
小明坚持练习武术和踢毽子两个月后，爬楼梯不气喘了，冬天也很少感冒生病。这说明传统体育项目能增强人体的____，提高对疾病的____。
体育课上，小林跳绳落地时脚踩到绳子，脚踝处又肿又疼；接着他又做前滚翻，手臂的皮肤被垫子磨破了皮。小林受到的两种运动损伤分别是____和____。
运动前，小明先做了____活动，让身体热起来；运动时鞋带松了，他应该先把鞋带____，再继续运动，这样能预防运动损伤。
小丽手工比赛没有获奖，心里很难过。她深呼吸后对自己说：我的手工比上次进步了，继续练习会做得更好。她没有一直难过，而是用鼓励自己的方法调整心情。她这样做有助于保持____的心态。
小华计划养成健康习惯。他做的四件事中：①早睡早起；②饭前便后洗手；③边吃饭边看电视；④每天坚持锻炼身体。其中属于不健康行为习惯的是____（填序号），正确的做法应该是吃饭时____。
放学后，小华很渴，随手想拿一瓶汽水。妈妈提醒：解渴最好喝____，它不含糖又健康；两餐之间饿了，可以吃一个____补充维生素，比吃薯片更营养。（提示：从白开水、苹果、辣条中选两个填空）