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青春期是我们生长发育的第二个高峰期。进入青春期后，身高、体重会明显____，同时第二性征逐渐____（两空均从“出现、加快”中选词填写）。
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小明放学回家，发现邻居家窗户冒出浓烟并伴有烧焦气味。他应立即拨打火警电话____；若同伴不慎落水，小明不应盲目下水施救，正确做法是呼救并寻找____等漂浮物抛给同伴（本空填一种器材）。
放学后，小华独自回家。遇到下列情境：①有陌生人说“你妈妈让我来接你”，要带他走；②雷雨天在大树下避雨；③过马路时低头看手机；④运动扭伤脚后立即停止运动并告诉老师。其中属于危险情境、应当避免的是____（填序号），遇到①这种情况最恰当的做法是先____核实情况再决定是否跟对方走。
小雨发现爷爷倒地不动。她先轻拍爷爷的肩膀并大声呼喊，爷爷毫无反应，说明爷爷已经失去____；接着她俯下身，用耳朵贴近爷爷的口鼻处听呼吸声，同时用脸颊感受有无气流，并用眼睛观察爷爷的胸口有无____，以此来判断爷爷是否还有呼吸。
小明坚持体育锻炼一段时间后，安静心率由每分钟80次降为每分钟70次。经常锻炼能使心肌收缩更有力，安静心率变____（填“快”或“慢”），这说明运动可以增强____（填器官名称，即心脏）。
小刚制订锻炼计划时，先从每天慢跑10分钟开始，坚持一个月后增加到15分钟，再逐月慢慢加量，而不是一开始就每天跑30分钟。他这样做主要符合科学锻炼基本原则中的____________原则；同时，他坚持每周锻炼不少于3次、长期不间断，这又体现了____________原则。
测量运动强度常用脉搏（心率）法。安静时小华每分钟心跳约70次，慢跑一分钟后，他立即测手腕桡动脉脉搏，数出15秒跳了30次。按一分钟计算，此时他的心率是每分钟____次，说明运动强度比安静时明显____（填“增大”或“减小”）。
小明打篮球时前臂受伤疑似骨折，同学们协助处理：先取一块长度超过骨折处两端关节的夹板，再用绷带在骨折部位的____和____两端各扎一道固定，结不要打在骨折线上，最后检查末端手指血循环。
体育课上，小明摔倒后右前臂剧痛、肿胀、变形，疑似骨折。正确的做法是：先____（填“揉搓按摩伤处”或“保持伤肢制动”），再用____（填“木板等硬物”或“布条直接捆紧”）做临时固定，并尽快送医。
课间，小明做了三件事：①用流动水和肥皂认真洗手后吃饭；②咳嗽时用胳膊肘挡住口鼻；③和同学共用水杯喝水。这三件事中，符合良好卫生习惯的是____（填序号）；最容易传播呼吸道疾病的是____（填序号）。
预防常见疾病要做到：饭前便后要____；经常开窗通风可以预防通过____传播的呼吸道疾病（如流感）；另外，坚持锻炼、合理饮食、按计划接种疫苗也是有效的预防方法。
预防常见疾病，要养成良好卫生习惯。饭前便后要____，不喝生水，不吃____变质的食物；咳嗽或打喷嚏时应用手帕或纸巾遮住口鼻，勤开窗通风，保持室内空气清新。
放学后，陌生的社会青年递给小林一罐标着'提神饮料'的饮品，说是免费尝一口，喝完会让人'特别开心'。小林此前听说过毒品常被伪装成饮料、糖果引诱青少年。从提高自我保护意识的角度看，小林应当____陌生人给的食物和饮品，并及时将情况____（填'隐瞒不提'或'报告家长或老师'）。
同学聚会时，有人递来一杯酒劝你喝。拒绝烟酒毒品时，我们应当态度坚决、理由明确，可以说：谢谢你，但我未成年，____（填“喝”或“不喝”），然后立即____（填“留下来继续看”或“离开现场”）。
青春期身体和心理都会发生变化。小华发现身高快速增长、情绪容易波动，又担心被同学笑话。正确面对青春成长，他应该：既认识到这些变化是____的（填“正常”或“异常”），又主动通过____（填“倾诉交流”或“憋在心里”）的方式调节情绪，以积极心态迎接成长。
小明发现进入青春期后，身体会出现一些明显变化：身高增长加快、____（写出一处身体外部变化）。同时他还应知道，这些变化是正常的，每个人的发育有早有晚，不必____。
进入青春期后，我们的身体会发生许多明显变化。请填空：身高和体重会明显____；____（选填“声音”或“视力”）也会发生变化，如男生声音变得低沉。
判断体重是否合适，常用方法是将实际体重与标准体重比较：标准体重（千克）=身高（厘米）-105。小明的身高是150厘米，实际体重是50千克，他的标准体重是____千克；将实际体重与标准体重比较后可知，小明的体重偏____（填“高”或“低”），应合理调整饮食并坚持锻炼。
坚持体育锻炼能增强心肺功能，使____更有力量；经常运动还能促进骨骼发育，让身体长得更____。
课间活动中，小华摔倒后右侧前臂剧烈疼痛，局部迅速肿胀，触摸时疼痛加重，前臂出现异常弯曲且无法正常活动。根据骨折的症状判断：小华伤处出现的异常弯曲属于骨折的____症状；此时正确的做法是不随意移动伤肢，____（填“自行揉搓复位”或“固定后送医”）。