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小强原来写作业遇到难题就烦躁，坚持参加长跑锻炼一学期后，不仅跑步耐力明显增强，遇到难题也能静下心来，烦躁时跑一跑就好多了。这说明坚持锻炼的好处是（ ） A. 只能增强体质，与心情无关 B. 既能增强体质，又能调节情绪 C. 会让学习变差 D. 只能改善心情，与体质无关
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小刚原来遇到不开心的事就闷在家里发脾气。坚持参加篮球锻炼一个学期后，他不仅身体更结实了，心情不好时打一场球就能变得开朗起来。这说明坚持锻炼的好处是（ ） A. 锻炼只对身体有好处，对心情没有帮助 B. 坚持锻炼既能增强体质，又能改善心情 C. 心情不好时应该继续闷在家里 D. 打篮球太累，会影响心情
社区传统体育节准备了六个体验项目：①抖空竹 ②射箭 ③羽毛球 ④放风筝 ⑤赛龙舟 ⑥台球。下列哪一组把属于中华传统体育项目的项目全部选出来了？ A. ①②④⑤ B. ①③④⑥ C. ②③⑤⑥ D. ①④⑤⑥
奥林匹克格言是“更快、更高、更强——更团结”。四年级举行拔河比赛，下面哪种做法最能体现“更团结”的精神？（ ） A. 小天只想着自己用力，不肯和队友配合 B. 小悦和大家一起喊口号，互相加油，齐心协力拉 C. 小乐想一个人把整场赢下来，不要队友帮忙 D. 小安觉得输赢无所谓，中途松了手
下列运动项目中，属于中华传统体育项目的一组是（ ） A. 踢毽子、舞狮、射箭 B. 踢毽子、排球、舞狮 C. 射箭、足球、赛龙舟 D. 排球、舞狮、赛龙舟
小明学打太极拳后，身体更强壮了，还在班级活动中向同学们介绍太极拳的历史。可见传承中华传统体育，既能____，又能____中华民族优秀传统文化。
武术是中华民族的传统体育项目。练习武术时行抱拳礼、讲究尊师重道，这些传统礼仪体现了武术的____价值；坚持练拳能让身体更结实有力，这体现了武术的____价值。
学校组织体检，医生给小婷依次做了五项检查并记录在体检单上。下面哪一组全部属于这次体检的主要项目？A. 身高、体重、视力、肺活量、龋齿 B. 身高、跑步、视力、肺活量、龋齿 C. 体重、视力、跳绳、肺活量、龋齿 D. 身高、体重、视力、肺活量、踢毽
小华每年都参加学校组织的体检。医生告诉他，定期体检可以及早发现身体里的健康问题。这说明体检的主要目的是（ ） A. 了解身体状况，及早发现问题 B. 让爸爸妈妈放心 C. 可以少上几节体育课 D. 增加考试的成绩
小明觉得自己平时爱运动，身体肯定没问题，体检可有可无；而体检后医生发现他视力下降，提醒他注意用眼并要及时矫正。这个例子说明，体检的意义在于能了解自己当前的身体____状况，及早____健康问题，避免小问题变成大毛病。
体检项目与身体情况相对应。通过测量身高、体重，可以了解身体的____情况；通过检查视力，可以了解眼睛看东西是否____。
体育课上，小组合作完成“跳长绳”练习：两名同学摇绳，其他同学依次跳进。为了让练习顺利进行，开始前小组应该先怎么做？ A. 商量好摇绳节奏和进绳顺序 B. 各跳各的，互不打招呼 C. 谁想跳谁就随便冲进去 D. 摇绳的同学只顾自己用力摇
小组商量垫球比赛的人员分工，小林不同意组长的安排，想表达自己的意见。正确的做法是：先安静听完组长的安排，做到不插嘴、不____；然后想清楚自己要说的理由；最后用简洁、有礼貌的语言把意见完整地表达____，让大家听得明白。
体育课上，小组合作进行“穿越呼啦圈”游戏：全组手拉手围成圈，让呼啦圈从排头穿到排尾，中途手不能松开。合理的合作方法是先____（填“商量好传递方向和每个队员的钻圈动作”或“各自乱钻不商量”），钻圈遇到困难时应该____（填“放慢节奏互相提醒配合”或“使劲硬拉同伴的手”）。
接力赛训练后，小组商量下一棒由谁跑。小刚有想法，但组员小强正在发言。小刚应该先认真听完，不中途____；等小强说完后，再用清晰的语言说出自己的____。
下列哪种情况是有人越过了别人身体隐私部位的边界？A. 跳绳时小丽的手臂被同伴不小心碰到，同伴立刻道歉 B. 体检时医生在妈妈陪同下为小丽检查身体 C. 有人强行触摸小丽背心裤衩遮盖的部位 D. 同学递作业时轻轻碰了一下小丽的手
下面哪种做法有利于保护眼睛、预防近视？ A. 在阳光直射下看书写字 B. 连续看书写字约30分钟后远眺放松一会儿 C. 走路时低头盯着手机屏幕 D. 躺在沙发上凑近看书
预防近视要求：连续看书写字每次不超过30分钟，每次用眼后应远眺放松不少于10分钟。小军计划连续看书写字120分钟，为保护眼睛，他至少要把看书分成____段，中途远眺放松的总时间至少是____分钟。
赛后记者采访一名获胜的运动员，她说："对手今天发挥更好，我要向她学习，回去继续苦练。"这名运动员的话主要体现了（ ） A. 骄傲自满，看不起对手 B. 谦虚学习、尊重对手的体育精神 C. 输了比赛不服气 D. 想放弃训练
足球课上，两个班同学踢球时发生了小争执，小华主动上前劝解，大家互相道歉后继续愉快地比赛。小华的做法主要体现了体育精神中的哪一点？A. 争输赢可以不讲规则 B. 团结友爱、遵守规则 C. 吵架了就不玩了 D. 只顾自己表现