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放学回家路上，小明看见路边一户人家冒出浓烟。他应该立即拨打火警电话____，报警时要说清楚发生火灾的地址和火势情况。如果有人受伤严重，则应拨打急救电话____。
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小明觉得：反正运动量不大，跑步前不用做准备活动，直接开跑就行。这种想法对吗？准备活动的主要作用是什么？A. 没必要，浪费时间 B. 能让身体热起来，减少受伤 C. 只是为了让动作更好看 D. 跑完再做也一样
小明想养成健康好习惯。他晚上9点睡觉，早上6点30分起床；放学后跳绳20分钟，周末也坚持锻炼。按健康作息要求，小明应在____（填“早上”或“晚上”）睡觉，体育锻炼需要____（填“坚持”或“偶尔”）进行才有效果。
上体育课前，我们应该提前穿好运动鞋、____好要用的器材；下课后，要把借来的跳绳、球类及时____归位，养成有始有终的好习惯。
体育课下课后，下面哪种做法是正确的课后整理器材的习惯？A. 把跳绳扔在操场角落就走 B. 帮老师数清跳绳根数并放回器材室原位 C. 只拿走自己的跳绳，不管其他器材 D. 让值日生一个人收拾，自己去玩
五禽戏是模仿五种动物动作的传统健身方法。做模仿练习时，动作要威猛有力的是虎戏，动作要沉稳的是熊戏。整套五禽戏共模仿____种动物，其中动作灵活、常做攀爬样子的是____戏。
下列做法中，符合运动卫生习惯的是哪一项？ A. 刚吃完晚饭就立刻跑步 B. 剧烈运动后马上大量喝冰水 C. 运动前先做热身活动 D. 运动后满身大汗就冲冷水澡
体育课后，小明满头大汗，下面哪种做法是正确的卫生习惯？ A. 马上冲进空调房吹冷风 B. 先擦干汗，休息一会儿再洗手喝水 C. 用脏手揉眼睛 D. 不换汗湿的衣服直接写作业
五禽戏是模仿五种动物动作的传统健身项目，这五种动物是虎、鹿、熊、猿和____。小华做五禽戏时，学虎的威猛和____的沉稳缓慢动作，模仿时动作要自然舒展。
下面四位同学说的体育项目中，只有一个不是中华传统体育项目，它是（ ） A. 小明说：我和爷爷一起练了太极拳 B. 小红说：我在运动会上参加了跳绳比赛 C. 小刚说：我周末去学了跆拳道 D. 小丽说：我和爸爸在公园踢了毽子
体育课上，小红每次跳绳前都先活动手腕、脚腕，做几分钟热身操。运动前做热身操，可以让身体慢慢进入运动状态，____（填“减少”或“增加”）受伤的可能；不热身就突然猛烈运动，身体容易____（填“拉伤”或“长个”）。
放学了，东东走到路口看见红灯还亮着。红灯表示不能走，绿灯表示可以走。所以过马路要等____灯亮了再走，走路要走____道。
放学后，小华走到路口准备过马路。下面哪种做法是对的？A. 红灯亮时，趁车少快步跑过去 B. 绿灯亮了，走斑马线过马路 C. 从停在路边的两辆车中间穿过去 D. 边看手机边走过马路
下面四位同学的晚上安排，谁做到了良好的作息习惯？ A. 明明：每天晚上8时30分按时睡觉，早上按时起床 B. 东东：写完作业后打游戏到深夜才睡 C. 花花：晚上看动画片，越看越精神，不想睡觉 D. 强强：睡觉前喝可乐，很晚才睡着
小丽坚持锻炼身体。下面哪种做法坚持得最好？A.每天锻炼10分钟，天天不落下 B.这周锻炼了，下周就不练了 C.心情好才锻炼 D.只在周末锻炼一次
我们用____看美丽的花朵，用____听好听的歌曲。眼睛和耳朵都是我们的五官，要好好保护它们。
每天坚持锻炼身体好。小军每天都晨跑，从不偷懒，锻炼贵在坚持。下面哪种做法是对的？ A.高兴才锻炼，不高兴就不练 B.每天锻炼一会儿，天天坚持 C.只锻炼一天就停了 D.怕累就再也不锻炼
早晨起床后和晚上睡觉前都要按时刷牙，这样才能保护好牙齿。小明今天做到了早晚各刷牙一次，小明一天应刷牙____次；只吃糖后刷牙、其他时间不刷牙的做法对不对？____（填“对”或“不对”）
做完操后，乐乐觉得身上痒，他有四种做法。哪种做法对身体卫生是正确的？A. 用尖东西挖耳朵止痒 B. 用温水洗澡，把身体洗干净 C. 咬手指甲上的脏东西 D. 出汗后不换衣服接着玩
上体育课前，老师让我们指一指自己的身体部位。我们转动头部的时候，头和身体相连、能转动的部位是（ ）。 A. 脖子 B. 肚子 C. 脚趾 D. 手腕