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放学后,有人在校园门口向小华递来一颗包装花哨的“跳跳糖”,说是免费尝尝的新型糖果。小华应该怎样做才正确?( ) A. 先尝一小口,不好吃再吐掉 B. 接过来送给同学一起尝 C. 拒绝接受,并尽快告诉老师和家长 D. 闻一闻没有异味就放心吃
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新型毒品常被伪装成“奶茶粉”“跳跳糖”“邮票贴纸”等模样,极具迷惑性。一旦误食,会使人产生强烈的生理和心理____(选填:依赖 / 方便),严重损害身体健康。因此,面对陌生人递来的来路不明的零食饮料,正确的做法是____(选填:拒绝并远离 / 接受品尝)。
小刚在饮料店买了一杯“奶茶”,同学提醒他:有些新型毒品会伪装成奶茶粉、跳跳糖、邮票贴纸等常见物品。毒品往往通过让你先产生短暂的____(选填“兴奋/舒适”)感来引诱人反复尝试,最终严重损害健康。面对陌生人提供的食品饮料,正确的做法是____。
体重长期过轻会导致____(填一种危害),体重长期过重会增加心脏负担、易患____等疾病,因此我们应保持合理饮食和适量运动,把体重维持在正常范围。
小明想通过科学方法控制体重,除了合理控制饮食外,还应坚持每天进行至少1小时的____活动,同时保证充足的____,这样才有利于体重保持正常。
小华发现自己体重过轻,他想尽快增重,下列做法正确的是( ) A. 每天暴饮暴食大量吃甜食 B. 合理增加营养并坚持锻炼 C. 不吃早餐省下胃口 D. 长期熬夜减少消耗
小明在放学路上感到口渴,同学递给他一瓶没有标签、瓶盖已鼓起的饮料。从食品安全角度看,小明最正确的做法是( ) A. 只要味道正常就可以喝 B. 看同学喝了没事自己也跟着喝 C. 不喝无标签、包装鼓胀的饮料,选择正规包装且在保质期内的饮品 D. 少喝一点解解渴没关系
健康素养是指一个人获取和理解健康信息,并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。下列哪一项不属于健康素养的基本构成要素?( ) A. 获取健康知识的能力 B. 理解健康信息的能力 C. 运用健康信息维护自身健康的能力 D. 提高考试分数的能力
健康的生活方式需要我们从日常小事做起。每天保证充足睡眠、坚持体育锻炼、合理搭配膳食、保持乐观心态,都属于健康的____;而长期熬夜、挑食、沉迷手机游戏,则属于____的生活方式。
班级篮球赛中,小明队落后1分,最后3秒小明接到球。此时他可以:①趁裁判没注意推一下防守同学抢时间;②在规定区域内正常投篮争取反超;③示意队友拖延到比赛结束避免失分;④无论比分如何都服从裁判判罚。作为文明的运动参与者,小明应该选择的做法是( ) A. ①③ B. ②④ C. ①④ D. ②③
班级篮球赛中,小明认为裁判一次判罚有误,情绪激动地大声喊叫并指责裁判,还故意用力推搡了对方队员。作为文明的运动参与者,小明正确的做法应当是( ) A. 继续大声争辩,直到裁判改判 B. 冷静接受判罚,赛后礼貌沟通,并向对手道歉 C. 故意犯规报复对方队员 D. 摔球离场,拒绝继续比赛
篮球比赛中,小明认为对方犯规但裁判没有判罚,他应该通过向____说明情况来表达意见;比赛结束后,无论输赢,他都应该主动与____握手致意。
五(2)班篮球赛上,小明被撞倒后生气地想推对方同学,被裁判及时拦下。按照文明运动参与者的要求,他应该____;比赛中有同学故意犯规还不承认,正确的做法是____。
在学校篮球比赛中,小明不小心推了对方队员,裁判判他犯规。他应该____,比赛才能继续公平进行;当对方队员罚球时,场边的小华应该____,做一个文明的运动参与者。
现代奥林匹克运动中,奥林匹克格言是"更快、更高、更强——更团结"。这句话体现了奥林匹克倡导的____精神,也激励运动员在比赛中勇于拼搏、互相尊重、公平竞争。其中"更团结"是2021年新加入的,它强调的核心理念是____。
放学路上,小红看到:①正规厂家牛奶糖;②来源不明、包装像糖果却写着“开心”的粉包,有轻微刺激性气味;③超市矿泉水;④有完整厂标的运动饮料。下列关于新型毒品伪装识别,正确的是( ) A. 有包装就一定安全 B. ②属于需警惕的伪装 C. 饮料类都不危险 D. 颜色鲜艳就是毒品
考试失利后小明很沮丧,他通过打一场篮球、把烦恼说给好朋友听,心情逐渐好转。这用到的调节情绪方法是合理宣泄和____;此外,遇到不高兴的事时换角度想一想,属于____调节法。
小明这两天喉咙痛、发烧,他害怕告诉家长,打算自己硬扛着不去看病。作为六年级学生,正确的做法是:及时告诉____,并到医院请____诊断治疗,不能拖延病情。
下列哪种做法最有助于预防青春期常见的痤疮(青春痘)? A. 用手经常挤破痘痘 B. 保持面部清洁,少吃油腻辛辣食物 C. 天天涂厚粉底遮盖 D. 多吃甜食补充营养
放学路上,有陌生人递给小明一颗包装花哨的“糖果”,说是吃了会让人很开心。小明最恰当的做法是( ) A. 先尝一小口再说 B. 婉言拒绝,立刻离开并告诉家长或老师 C. 收下带回家慢慢研究 D. 分给同学一起尝尝