体育与健康 七年级 选择题 较难 ★ 精品 改善身姿的锻炼方法 — 体育与健康选择题 地质社版·体育与健康 第四课 让身姿更挺拔 AI 三重审校通过 题目 七年级学生小华因长期低头玩手机出现驼背、圆肩。体育老师为他推荐了四组练习：①靠墙站立，后脑勺、肩胛骨、臀部贴墙，收下巴；②俯卧于垫上，双手背后，抬起上体并保持；③仰卧起坐，快速做30次；④双手扶门框，身体前倾拉伸胸部。其中对改善驼背、圆肩效果最差的是哪一组？ A. 练习① B. 练习② C. 练习③ D. 练习④ 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题