体育与健康七年级填空题较难

高温天气运动的注意事项 — 体育与健康填空题

地质社版·体育与健康第二课天气与运动 AI 三重审校通过

题目

盛夏午后，小宇计划进行户外跑步，气温较高且日照强烈。为降低运动风险，他应选择清晨或傍晚锻炼，并穿着透气衣物、及时补水；若运动中出现头晕，应立即____，并转移到____处休息。