体育与健康五年级填空题简单 ★ 精品

评价自身健康状况 — 体育与健康填空题

地质社版·体育与健康第四课健康是什么 AI 三重审校通过

题目

小舟想评价自己近阶段的健康状况，他打算坚持两周，每天记录睡眠时间、饮食情况和运动情况，还留意自己每天的心情是否愉快。像这样从身体状况和心理状态两大方面长期观察后再下结论，这种评价自身健康状况的做法是否恰当？（填“恰当”或“不恰当”）这种方法比只凭某一天的状态下结论更____、更全面。