体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）基本身体活动技能 AI 三重审校通过

题目

课间，小明在操场上练习50米跑。跑步时，他应该做到：身体略向前倾，眼看前方，双臂配合双腿自然摆动，用____（填'鼻子'或'嘴巴'）吸气、嘴巴呼气，呼吸要有节奏不憋气。跑到终点后不能马上坐下或站住不动，应该继续慢走几分钟，让____（填'心跳'或'食量'）慢慢恢复平稳。