跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康选择题
题目
体育课上，小明跑完400米后满脸通红、大口喘气。下面四位同学的做法或说法，哪一种是正确的？
A. 小刚说：跑累了就马上坐下不动，让身体立刻休息 B. 小丽说：应该用鼻子呼吸，两三步一吸、两三步一呼，慢慢调整节奏 C. 小强说：呼吸越快越好，嘴巴张大使劲喘气才痛快 D. 小芳说：边跑边憋住气，到终点再一起呼出来
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