体育与健康 七年级 填空题 简单 ★ 精品

脊柱侧弯的成因与危害 — 体育与健康填空题

华中师大版·体育与健康 第三单元 视力不良与脊柱侧弯 AI 三重审校通过

题目
课间小刚总是跷着二郎腿、歪着身子趴在课桌上看书,回家还长时间单肩挎重物,久而久之最可能引起的不良体态是脊柱侧弯。长期保持单侧用力和姿势不对称,会使脊柱两侧肌肉受力不均衡,从而造成脊柱偏离正常位置。脊柱侧弯不仅影响体态美观,还会压迫胸腔内器官,主要危害是____功能下降和腰背疼痛。为了避免这一危害,平时应注意保持正确坐姿,避免长时间____(填"单侧"或"双侧")负重。