快速跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康选择题
题目
体育课上，小林进行50米快速跑练习。下列关于快速跑姿势与呼吸节奏的说法，正确的是：
A. 全程都憋住不呼吸，冲过终点后再大口喘气，这样跑得更快
B. 上体稍前倾，两臂前后摆动，用鼻和半张的嘴有节奏地配合呼吸
C. 跑时身体后仰、头看天空，脚步越轻越好，呼吸越慢越好
D. 摆臂应左右横着甩动，可以保持身体平衡，呼吸随意不受节奏约束
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