体育与健康五年级选择题标准 ★ 精品

合理宣泄情绪的途径 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第四课影响健康的常见疾病 AI 三重审校通过

题目

小林考试没考好，回家路上心里一直很压抑。下列做法中，不属于合理宣泄情绪的是（　　） A. 找信任的好朋友聊聊，把心里的压力说出来 B. 听一段自己喜欢的音乐，缓解烦躁的心情 C. 独自把自己关在房间里，用拳头砸墙发泄 D. 去操场慢跑几圈，让身体放松下来