快速跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康选择题
题目
小宇练习50米快速跑时总结：加速阶段应前脚掌着地、身体略前倾，冲刺过终点线后不能立即停下，而要慢跑几步缓冲。如果小宇跑完50米用了10秒，他平均每秒跑多少米？下面关于快速跑的做法与说法正确的是（ ）
A. 平均为每秒4米，冲线后应立即站定休息
B. 平均为每秒5米，冲线后应逐渐减速慢跑缓冲
C. 平均为每秒5米，跑步时应用脚跟着地、身体后仰
D. 平均为每秒10米，加速阶段应憋住呼吸不换气
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