体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）基本身体活动技能 AI 三重审校通过

题目

小明在操场上练习50米跑。正确的跑步姿势应该是：身体稍向前倾，双臂____弯曲，前后自然摆动，不要左右摆动。跑步时如果感觉累了，正确的呼吸方法是：用鼻子吸气，用嘴巴____气，做到两步一吸、两步一呼。