体育与健康 三年级 填空题 较易 ★ 精品

跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康(小学) 基本身体活动技能 AI 三重审校通过

题目
小明练习跑步时,老师教他口诀:两步一吸,两步一呼,也就是每4步完成一次“呼吸循环”。小明保持这个节奏跑完了80步,一共完成了____次完整的呼吸循环。如果他想让呼吸更有节奏,应该是先用鼻子吸气,再用____(填“嘴”或“鼻子”)呼气。