快速跑的正确姿势与呼吸节奏 — 体育与健康选择题
题目
小华练习50米快速跑时，老师强调摆臂以肩为轴前后摆动，呼吸要有节奏。下列哪种做法最符合快速跑的正确要求？
A. 憋住一口气从头跑到终点 B. 低头看脚，脚步越碎越好 C. 上体稍前倾，摆臂前后摆动，呼吸有节奏 D. 身体后仰，双臂左右甩动
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